Speett
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Ah aproveita pra passa minha dieta tbm tinha esquecido de manha leite + pao de sal, almoço : feijao , arroz , 3 bifes , alface , tomate , uma carne de frango , com suco e depois 1 banana antes de cada treno e depois +- 3, 2 pao de sal com um suco
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indices :
Idade : 15
tamanho: 1,70
peso: 70kg
Nataçao 2h :5 meses terça a sexta
crawl +- 35 segundos 50 m
peito +- 42 segundos 50 m
borboleta e costa so fraco
Academia 2h 8 meses: segunda a sexta
Biceps 36,0 ; 37,5 inchado
peito e o resto eu nao tenho ideia mas tenho o ombro largo devido a nataçao costas fortes.
Iaew mlkada, eu resolvi entrar no muay thai agora ja fis 2 dias . Mas vou ter que mudar os dias da academia e da nataçao vai ficar assim :
nataçao 2h: terça a quinta
academia 2h: segunda, terça , sexta
muay thai 2h: segunda , quarta , sexta , sabado
Com esses tempos eu posso perder alguma massa muscular?
Perder algum tempo na nataçao?
Ficarei forte no muay thai?
e aproveitando o topico para perguntar meus indices de massa estao bons quais seriam os recomendados?
Berotec Quais Seus Efeitos E Porque E Proibido?
em Dieta e suplementação
Postado
Bem pra começar ja vou dizendo que nao sei muito bem desse assunto mas tava lendo "Esteróides Androgênicos Anabólicos - EAA - Proibidos" e reparei em um remedio que sempre usei quando estava gripado
"" EAA exógenos, incluindo:
18á-homo-17ß-hidroxiestr-4-en-3-ona, bolasterona, boldenona, boldiona, calusterona, clostebol, danazol, dehidroclorometiltestosterona, delta1-androsteno-3,17-diona, delta1-androstenodiol, delta1-dihidro-testosterona, drostanolona, etilestrenol, estanozolol, estembolona, fluoximesterona, formebolona, furazabol, gestrinona, 4-hidroxitestosterona, 4-hidroxi-19-nortestosterona, mestanolona, mesterolona, metandienona, metandriol, metenolona, metildienolona, metiltestosterona, metiltrienolona, mibolerona, nandrolona, 19-norandrostenodiol, 19-norandrostenodiona, norboletona, norclostebol, noretandrolona, oxabolona, oxandrolona, oximesterona, oximetolona, quimbolona, tetrahidrogestrinona, trembolona e outras substâncias com uma estrutura química similar ou efeitos biológicos similares.
Exemplos de medicamentos proibidos por conterem fármacos desta classe:
(Berotec), Dimetrose, DHEA, Dianabol, Deca-durabolin, Hemogenin, Ladogal, Longevit, Longevit plus, Novaderm (creme e creme ginecológico), Proviron, Trofodermin (creme e creme ginecológico) e Winstrol.!!
entao quais sao os efeitos colaterais do berotec posso broxa se usa ele?