fseed

vlw ae esclareceu a dúvida que tinha em relação a dieta!

HCG e IA é essencial???????

concordo em partes hehehe..ele eh um bom estimulante vai dar o gás pra se empenhar nos aero!

e ae velho..já deu uma mudada no visual da carcaça??oq vc ta achando?

então, durante a TPC peguei ajuda com um parceiro aqui do forum e ele falou aumentar os carbo complexo você terá o aumento de bf pouca coisa mas será mais facil manter o que vc ganhou(posso estar enganado)..depois da TPC eu faria essa dieta que vc fez e mandaria um termogenico forte EC,CLEMB ou um termo top gringo..eu até salvei sua dieta curti ela, vou usar tbem heheh abrass

e não seria ideal fazer isso após a TPC?

algum colateral referente a trembo??

vlw brother!

você vai corta os carbo na TPC??

tenho mais uma dúvida só que na TPC..quando inicio?3 ou 5 dias após ultima dose de stano?? agradeço quem me ajudar!

acompanhando sempre velho...dale TPC bem feita..essa dieta do cara fico foda http://www.hipertrofia.org/forum/topic/50612-ciclo-dianabolenanteststano/page__st__340.. abrass!

como falei antes ali..to vendo outras marcas...nada definido ainda!

só pra galera saber apenas o STANO tem a marca definida LANDERLAN o prop e a tremb to vendo contatos ainda..

obrigado pelo ajuda..se eu puder eu relaterei meu ciclo aqui..ate o momento vou seguir com sua ideia! abrass

gostei da idéia...uma pergunta apenas pq o stano começar só na 4 semana???se eu fizer esse protocolo que vc falou vo começar na ultima semana de semtembro.

se eu fizesse dessa forma ficaria ruim??agradeço a ajuda 1-6 PROPIONATO CALASTREME. 200MG/ML DSDN 1-4 TREMBOLONA TREMBO LIFE. 75MG/ML DSDN 2-6 STANOZOLOL ORAL LANDERLAN 70mg TSD o problema é eu conseguir enan por aqui..consigo com contatos fora da minha cidade pois aqui só rola aquele ciclo 6...se colocasse enan como ficaria?? agradeço a ajuda abrass

Pretendo iniciar esse meu segundo ciclo primeira semana de outubro ou na ultima semana de setembro..quero definição e redução de BF, pelo que pesquisei esse foi o melhor que encontrei dentro das minhas possibilidades de arrumar as paradas aqui. Antes que alguem pergunte escolhi o oral por causa das agulhadas mesmo..propionato acho de boa..a trembolona como nunca usei nao sei..por isso vou de orall..tavelz ano que vem lah pro final do ano utilize do mesmo ciclo só que tudo injetável. agradeço comentarios, opiniões , sugestões e criticas. Idade: 27 anos Tempo de treino: voltei a 3 anos malhando direto Altura: 1,70m Peso: 78,9Kg Bíceps: 41,2 d 42,8 e Abdômem: 89cm BF: aproximadamente 12% ou menos ciclos - propionato 150mg,turinabol 50mg, oxandrolona 60mg,clembuterol(6 semanas) objetivo: definição e redução de bf ao máximo! Suplementação:durante o ciclo Whey Probiotica 3W, Whey Zero Carb VPX, dextrose,albumina talvez caseina,oleo de peixe, Vit.C , multivitaminico TPC SERMS - 1-14 -- 40 tamoxifeno , 100 indux 15-28 -- 20 tamoxifeno, 50 indux Suplementação durante TPC - Whey Probiotica 3W, Whey Zero Carb VPX, dextrose,albumina talvez caseina,oleo de peixe, Vit.C , multivitaminico,No shotgun e 1mr, algum intra treino,VIT.E, complexo B Pós TPC...algum termogenico top pra tenta diminuir um pouco mais o bf. Estrutura do ciclo: 1-6 PROPIONATO 200MG/ML DSDN 2-6 TREMBOLONA . 100MG/ML DSDN 1-6 STANOZOLOL ORAL LANDERLAN 70mg TSD ou 1-8 PROPIONATO . 200MG/ML DSDN 2-6 TREMBOLONA 75MG/ML DSDN 2-6 STANOZOLOL ORAL LANDERLAN 70mg TSD então..atualizando o topico..ficou: inicio do ciclo: 26/9 ou 3/10!! 1-08 Propionato 1-08 Trembolona 4-10 Estanozolol ou 1-08 Propionato 1-08 Trembolona 2-08 Estanozolol talvez eu aumente o stano apenas..pra 6 semanas..eh isso ae ..agradeço todos pelas dicas! abrass!

po brother..sou comprador a 5 anos e nunca tomei calote..imposto jah ta no preço do produto..a nao ser que vc compre tipo..8 POTES do mesmo produto ae vc eh taxado se for conta fisica...se for juridica acho que ateh passa.... os preços nao tem comparação com brasil..pre treino, intra treino, pos treinotudo preço de banana nao passa de 60,70 reais...oq nao pode fazer eh comprar tudo de suplemento de uma vez soh..tipo mais de 500 dolares..

eu vejo o oxyelite mais como um estimulante do que termogenico..mas da uma queimada na localizada se fizer uma boa dieta!Pra quem quer torrar gordura..pesquise sobre o ''Phenphedrine'' negocio eh nervoso...

essa mesmo..vai rolar fotos do antes e depois?? abrass

sem palavras velho, me ajudo demais...vo inciar amanha então...aero terça e quinta... abrass!

Estava pesquisando na internet e vi em um site falando que nas semana 1 e 2 ficaria pra todos 1x15 pra semana 3 e 4 ficaria 2x10 para todos e pra semana 5 e 6 ficaria 3x5 para todos ...seria melhor alterar ou como está ta firmz??

oK..VLW PELA AJUDA AE CARLOS!!vo calcula as cargas e amanha começo a fazer direito hehehe em relação aos aerobicos nos dias OFF?sem problemas?

Ok..fica assim então SEMANA 1 E 2 Segunda - Pernas/Peito/Dorsais/Ombros/Bíceps/Tríceps/Gémeos/Abs Agachamento 2X15 Levantamento Terra 2X15 Supino inclinado 2X15 Aberturas com halteres 2X15 Barra fixa 2X15 Remada 2X15 Militar 1X15 Elevações laterais 1X15 Elevações posteriores 1×15 Rosca direta barra reta 1X15 Supino fechado 1X15 Elevação de gémeos 2X15 Abd. Superior 2X15 Terça - Descanso Quarta - Pernas/Peito/Dorsais/Ombros/Bíceps/Tríceps/Gémeos/Abs Agachamento 2X15 Levantamento Terra 2X15 Supino inclinado 2X15 Aberturas com halteres 2X15 Barra fixa 2X15 Remada 2X15 Militar 1X15 Elevações laterais 1X15 Elevações posteriores 1×15 Rosca direta barra reta 1X15 Supino fechado 1X15 Elevação de gémeos 2X15 Abd. inferior 2X15 Quinta - Descanso Sexta - Pernas/Peito/Dorsais/Ombros/Bíceps/Tríceps/Gémeos/Abs Agachamento 2X15 Levantamento Terra 2X15 Supino inclinado 2X15 Aberturas com halteres 2X15 Barra fixa 2X15 Remada 2X15 Militar 1X15 Elevações laterais 1X15 Elevações posteriores 1×15 Rosca direta barra reta 1X15 Supino fechado 1X15 Elevação de gémeos 2X15 Abd. Lateral+lombar 2X15 SEMANA 3 E 4 muda para 10 repetiçoes Semana 5 e 6 muda para 5 repetições. em relação a carga..sempre utilizo a carga maxima??seria ruim fazer aerobico nos dias off..terça e quinta??

] vlw velho..ficaria assim então\ SEMANA 1 E 2 Segunda - Pernas/Peito/Dorsais/Ombros/Bíceps/Tríceps/Gémeos/Abs Agachamento 2X15 Flexão de pernas em máquina deitado (Femorais) 2X15 Supino inclinado 2X15 Aberturas com halteres 2X15 Barra fixa 2X15 Remada 2X15 Desenvolvimento c/halteres 1X15 Elevações laterais 1X15 Elevações posteriores 1×15 Curl alternado 1X15 Tríceps à testa 1X15 Elevação de gémeos 2X15 Crunch 2X15 Terça - Descanso Quarta - Pernas/Peito/Dorsais/Ombros/Bíceps/Tríceps/Gémeos/Abs Agachamento 2X15 Flexão de pernas em máquina deitado (Femorais) 2X15 Supino inclinado 2X15 Aberturas com halteres 2X15 Barra fixa 2X15 Remada 2X15 Desenvolvimento c/halteres 1X15 Elevações laterais 1X15 Elevações posteriores 1×15 Curl alternado 1X15 Tríceps à testa 1X15 Elevação de gémeos 2X15 Crunch 2X15 Quinta - Descanso Sexta - Pernas/Peito/Dorsais/Ombros/Bíceps/Tríceps/Gémeos/Abs Agachamento 2X15 Flexão de pernas em máquina deitado (Femorais) 2X15 Supino inclinado 2X15 Aberturas com halteres 2X15 Barra fixa 2X15 Remada 2X15 Desenvolvimento c/halteres 1X15 Elevações laterais 1X15 Elevações posteriores 1×15 Curl alternado 1X15 Tríceps à testa 1X15 Elevação de gémeos 2X15 Crunch 2X15 SEMANA 3 E 4 muda para 10 repetiçoes Semana 5 e 6 muda para 5 repetições. uma pergunta..não seria bom colocar um TERRA nesse treino??eu iniciei hj esse treino pra testa e PUTA QUE PARIU sinistro mesmo..se alguem tiver mais alguma sugestão pra ele só falar...