Angelogm
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Angelogm recebeu reputação de Krammer em Dieta Cutting - Help!
Cara, como você está em cutting, sugiro cortar um diminuir drásticamente a quantidade de leite. Por experiência própria, ele meio que dilata sua barriga e te "infla" e acaba com a sua definição mais ainda. E você ainda tá tomando mais de um litro por dia, diminue isso ae
boa sorte com a dieta e força ae.