Idade 19 anos
Tempo de treino 8 meses
Peso 67 kg
Altura 1,65
BF% 10%
Esse é meu primeiro ciclo, busco hipertrofia, e um ciclo de curto periodo .. já tenho 6 ampolas de deposteron
1° semana - Deposteron
2° semana - Deposteron + Deca
3° semana - Deposteron + Deca
4° semana - Deposteron + Deca
5° semana - Deposteron + Deca
6° semana - Deposteron
Devo mudar algo ? em que ? obrigado pela atenção, lembrando que é meu primeiro ciclo .