Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Carlos Edu

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Carlos Edu postou

  1. Marc01 relatra pra gente ai mano c vc ta tendo algum colateral!!!to loco pra usa esse Halovar!!!
  2. é recycle da purus labs a mesma marca do Halovar???
  3. Uma duvida em relação a TPC do Halovar, poderia ser feita com recycle, tamox e tribulus?
  4. Blz irmão valeu pela informação!!!!
  5. Seria interessante usar durante o ciclo do Halovar o tribullus para manter a libido ou não tem nanda ver!!!
  6. Valeu pelas dicas galera,quero evitar injetaveis pq so casado e minha esposa pega no meu pé.
  7. Blz cara é isso ai, tb to querendo um inicio d clico mais fraco, vo acompanha seus relatos, abraço
  8. idade 29 anos Tempo de treino 2 anos e meio Peso 80 Altura 178 BF% ( naum sei) Quantos ciclos já fez: nenhum objetivos com o ciclo: ganho de massa Boa tarde galera!!! bom é o seguinte nunca fiz clicos de esteriodes nem de pro-hormonais e gostaria de começar mas não sei com qual deveria. Gostaria da ajuda dos mais experientes para saber qual seria mais indicado para um primeiro ciclo, estou entre esses 03: Oxandrolona, Dianabol (Oral) e o pro-hormonal Halovar, desde já agradeço, valeu!!!!
  9. Carlos Edu respondeu ao tópico de Carlos Edu em Treinamento
    Galera! obrigado pelas respostas em relação a dieta vo posta pra voçês darem uma olhada!!!!!
  10. Carlos Edu postou um tópico em Treinamento
    Fala galera é meu primeiro post então pesso deculpas se postei no lugar errado!!! Idade:29 Altura:1,78 Peso: 80 Kg Objetivo: Hpertrofia Tempo de Treino: 2 anos e meio Sempre fiz ABC2x, e gostaria de mudar para ABCDE ou ABCD. Se fosse ABCD ficaria assim: A: Peito e Ombro B: Costas e Trapezio C: Menbros Inferiores D: Biceps, Triceps e AnteBraço Se fosse ABCDE ficaria assim: A: Peito e Ombro B: Costas e Trapezio C: Menbros Inferiores D: Triceps E: Biceps e AnteBraçao Gostaria da opinião dos colegas, uma duvida que tenho, sempre vejo os treinos de biceps e triceps juntos isso é uma regra obrigatoria ou pode - se treinar como coloquei acima, lembrando que faço 4 x 10 a 12 para todos os exercicios e a ultima serie até a falha, suplementação pos-treino: whey optimun, dextrose probiotica, creatina optimun, BCAA Dymatize e um comprimido de complexo B, desde ja agradeço a ajuda.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.