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Aeróbicos Em Jejum [Com Vídeo Explicativo]
DiGo_CoPa... respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos Sobre Treino
Eu tenho uma dúvida...Vo começar a fazer os " aeróbicos em jejum" semana q vem...mas eu queria saber se posso continuar tomando albumina antes de dormir ou isso ira cortar o efeito dos aerobicos pela manha??