Davi Santos

Beleza pessoal, eu estou com dúvida, eu tenho 6 ampolas de durateston e 6 de deca, eu fico com qual, com o dura ou com a deca, por que eu tenho que dar 6 ampolas também para o meu primo por que ele ajudou a comprar, eu fico com qual com o dura ou a deca, qual vai me dar mais resultados no ganho de massa, ai pessoal me ajudem, valeu. Obs: estou tomando a creatina, ela vai me ajudar nos ganhos certo ou errado.

Eu estou com dúvida, na onde aplicar o durateston, pode ser tanto no deltóide como gluteo, estou certo ou errado? me ajudem.