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Dfrozen

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Tudo que Dfrozen postou

  1. Oi pessoal!tava pensando em voltar pra musculação,iria pra academia de segunda até sexta,e tambem era praticante de Kyokushin(pretendo voltar quando começar a musculação)a luta seria 3 vezes na semana e a musculação 5 vesses...gostaria da opinião de vcs sobre isso os dias de luta seriam segunda,quarta e sexta...vlw!
  2. Primeiramente Feliz Natal para todos!Gostaria de saber se o combo de Malto+Whey+Creatina+BCAA fica legal?e como utilizar pós e pré treino?Obrigado!
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