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Fórum Hipertrofia

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lucasboy

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  1. ae vlw mesmo cara, sempre bom as dicas. vlw.
  2. primeira tabela qe eu fiz :x vlw ae vou por. mas e ae como se acha qe ta ?
  3. Tenta agora. www.verao2011.com.br/nutricao/montadieta/publica.php?codi=7843
  4. Altura:1,83 Peso:80 Objetivo da dieta: (bulking)HIPERTROFIA SITE PARA VISUALIZAR: www.verao2011.com.br/nutricao/montadieta/publica.php?codi=7843 Bom faz mais ou menos quase 2 meses que estou com essa dieta, claro sempre como outras coisas, Nao só das que estao na tabela. ME AJUDE, DE DICAS, ACEITO CRITICAS... corrigindo erro. "postreino na verdade é Prétreino.

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