Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

matheus silva

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. matheus silva

    Ajuda

    matheus silva postou um tópico em Dieta e suplementação
    boom estou aki para qe algueeem me ajudaa, bom a um tempo atras comeceei a academia fiqeei 3 meses malhando pesado msm mas nã viero bons resultado aee resolvi parar por um tempo ae fiqei 2-3 meses parado aee resolvi voltar agora ae queria uma ajuda doqe deveria tomar paraa qe não so defina maais qe criaa maais passa muscular como no peito e braço, boom teenho 17 anos altura; 1,80 peso;77kg Obrigado .
  2. matheus silva

    Monster Pack + Creatina

    matheus silva postou um tópico em Dieta e suplementação
    bom estava pensando em tomar monster pack + creatina maais antes queria saber oque vcs axa e tbm se algueem puder me ajudar eu queria algo qe me dava resultado. bye.
  3. matheus silva

    Monster Pack + Creatina

    matheus silva postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    '

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.