Garoto do biceps gigante
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Posts postados por Garoto do biceps gigante
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falam pra da um tempo entre 1 ou 2 meses depois de tomar qualquer NO2
proteina como o cara la disse vc tem q tomar sempre
a proteina faz vc nao catabolizar -
ja ja vao inventar o power viagra, te deixa galudao qd vc colocar no puslo ou no penis e olha vc so compra 1x, nao precisa de receita medica!
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Meu pai tem esse e pagou acho q 30mil, a frente dele é mto foda pqp, o carro é mto bom de dirigir! E 0km q ele comprou, eu pegaria esse se fosse vc, mais tbm tem o IPVA do carro ne, como é carro novo é mais caro (acho eu)
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só por isso tomara que vc morra!!
hahahahaha pegadinha do malandro!!
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2 meses ta otimo pra mudar o treino
eu geralmente mudo a cada 2 semanas
muitas pessoas usam o metodo de periodização a cada 2 semanas em vez de mudar os exercicios, pra da estimulos diferente ao musculo. Ai vai de vc, o jeito que vc quer mudar
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Nossa, parabéns pelo tópico, com certeza não é todo dia que vemos um tópico com um conteúdo tão interessante como o desse. Em virtude disso o prefeito estará te dando a chave de nossa cidade e aplicando uma lei que obriga a todos a lerem e responderem seus tópicos, afinal eles são de muito brilhantismo e esperteza. Além disso será preparado um show beneficente para arrecadar renda para pagar sua internet a fim de que nada impeça você de fazer esses tópicos maravilhosos que alegram nossos dias.
Foram contratados funcionários que passam o dia inteiro apertando F5 para verificar se você não fez mais um tópico. No momento em que você faz, o sino das igrejas tocam e passam carros com alto-falante alertando o povo sobre esse acontecido. Seja sempre esse menino inteligente que você é e nunca pare de criar esses tópicos interessantíssimos. Eu não poderia deixar de tatuar o seu nome nas minhas costas, pois eu te admiro e todos os meus amigos que lerão esse tópico também gostarão muito de você e gostariam de marcar um almoço e te pedir um autógrafo, pois seu grau de intelectualidade é algo digno de admiração e devoção! Seja sempre essa pessoa inteligente e útil para a sociedade, coisa que você demonstrou ser ao criar este tópico.
Eu também falei para toda a minha família sobre esse seu super-feito, aí eles mandaram parabéns e ligaram também pros amigos e primos e eles mandaram lembranças à sua pessoa, espalharam algumas faixas pela cidade e soltaram fogos em sua homenagem.Seus posts me levaram ao nirvana do conhecimento, juntarei aqui em casa uma turminha do barulho com bandeirinhas, línguas de sogra e confete festejando a alegria de ler um post deste tipo, que eleva o ânimo da gente. Seu futuro é brilhante, a história de sua vida é digna de um longa-metragem detalhado, sua mãe é abençoada de ter dado a luz a uma pessoa tão importante para nós como você. Ficaremos todos eternamente na expectativa de ver mais tópicos como este para poder evoluirmos. Um abraço de mais um de seus milhões de fãs!
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Natal 2010 – Sexo
A putinha tarada pelo papai noel vai aproveitar o natal para fantasiar o namorado e ainda gravar um video amador da foda.
- Mixputaria com reagiu a isso
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pra que zuar o topico do mlk?
bando de viadinhos, pa prut nao vi diferença nas suas pernas nao! ok ok ok ok
nao tem problema nao cara! toma a creatina, apesar de que eu acho creatina puro placebo
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negada aqui não perdoa ne!
foi zoaçao minha porra
é serio mesmo que ele postou uma foto pelado??
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alguem ainda tem a foto dele pelado? quero rir um pouco
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Só nao joguem o lado cristao/religioso da coisa em foco porque se nao o topico sera fechado.
E como ja disseram, a desigualdade apenas ganha destaque para alguns no natal, mas está ai todos os dias. Se alguem se preocupa com isso, se mate porque cada segundo que voce está vivendo, está abusando de suas condicoes financeiras; ou alguem aqui acha justo comer 5000 calorias por dia, com micronutrientes exatos e pagando academia bonitinha pra ficar com corpo gostosinho enquanto tem gente que nao tem o que comer pra sobreviver? Esse tipo de pensamento nao leva a lugar algum na minha opiniao
Abracos
No começo do topico ja foi levado
só nao vou falar nada pra nao gerar discussão
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sujo??
vc vai cair na lama depois de treinar?
nao vi nada de sujo ai
se quer bulkar aumenta a quantidade de carboidrato pos treino solido
tem mto pouco
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Eu fiz, mais coloquei açucar
e granulado, ficou até gostoso
mais coloquei mto tempo no micro-ondas e ele ficou mto duro
é bom pra levar pra faculdade po, pratico pra comer
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é meio copo de aveia certo?
e pouca agua certo?
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roba a metade cara hahahahhaa e taca farinha ali dentro hahahahhahaha
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
FAIL
segurando a arma ao contrário
claro que não, a arma é desse jeito mesmo
o pente fica encima mesmo
e essa mulher é gerente do trafico ou dona do morro
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Luvas para bater em saco deve ser as de igual de MMA, entao nem serve mto
o ideal é tu falar com o teu professor, que certamente ele deve saber quem vende luva boa e tal, qd eu fiz o professor vendia as luvas, eram 80 reais
entao pra tu treinar no saco é melhor a luva de luta mesmo, pq dai tu acostuma a bater nela certo
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A vaso dilatação provoca dor de cabeça
Normal isso, qd eu tomei nano vapor sentia direto no final do pote ja. Sempre depois do treino
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Faz so segunda feira, que é o dia de costas
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Eu acho desnecessario gastar whey em bulk
gasto 10 reais por semana em frango, da 40 reais por mes
tomo so o malto pos treino msm, ai tomo banho pra da um tempo, ai eu como e pronto
deixa o hiper como esta msm, no cafe da manha
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Quando eu fiz, eu colocava a carga do 1x5 a 3ª
vamos supor
1x5:
1-50
2-60
3-70
4-80
5-90
entao no 5x5 eu começava com 70 ou 80
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Coloca alguma proteina animal no pre treino e no pos treino
frango, ovo...
compro frango por 9 reais 1kilo. File de peito de frango da sadia
Dura 1 semana
compro ai conto quantos tem e coloco 1 por dia. O pedaço é até grande, tirei foto de um ai
deve ter umas 200gramas de frango ou mais
No2?
em Dieta e suplementação
Postado
os melhores NO2 sao os gringos
na minha humilde opiniao é o no shotgun
esse é o melhor!