Zé galinha

e as entrevistas max?

78 cada lado no terra?ou é o peso total?abraços

pensei q era maneira aquela toca,quanto vc pago cara?tem alguma pra me vende igual a essa?rapei a cabeça e estou precisando..abraços

esta bacana o shape juca..vc é albino?(sem ofensa) abraços

nano aumentou as cargas nos basicos?pode postar os pesos q esta colokando?abraços

sei lá então cara...diminui a resolução delas no teu pc e posta elas..

tem q compacta no pc e dae bota no orkut e copia pra cá cara..eu faço assim..esse ae é helio mesquita junior ja treinei com ele algumas vezes abraços

bacna..quando ele vai parar de sair e concentrar só no off sera?max posta umas entrevistas ae? abraços

juca nao abriu as fotos aki cara..posta menor da é mais facil..nao tenho net muito boa.. helio..segue as fotos..

esta ae ó nao confiam em mim,sou um cara serio

ele arrecem começou a ciclar e iniciou a preparação ne brother...abraços ok kkkkkkkkkkk então irmao em breve irei postar as fotos d como anda o pre contest pois nao comcei meu treino pre contest aimda começa segunda..mas a dieta e treino aerobico ja estao a todo vapor..abraços

se fizesse a fusão e saisse o colema nao dava,pq o coleman nao tem cintura fina haha..

santiago..vai la brother abraços...fala cuca beleza?cara vou competir dia 27 de março..pode deixar q vou fazer sim,valew! abraços... galera tem o alan aki tambem q treina por aki..irá estrear esse ano tbm,nao sei em q campeonato..ja esta em preparação..nao esta gigante mas ta com shape bacaninha..abraços obs: postei foto porque ele e meu brother e pediu pra q eu postasse pra ve oq a gelera achava..abraços pessoal..boa noite! santiago..vai la brother abraços...fala cuca beleza?cara vou competir dia 27 de março..pode deixar q vou fazer sim,valew! abraços... galera tem o alan aki tambem q treina por aki..irá estrear esse ano tbm,nao sei em q campeonato..ja esta em preparação..nao esta gigante mas ta com shape bacaninha..abraços obs: postei foto porque ele e meu brother e pediu pra q eu postasse pra ve oq a gelera achava..abraços pessoal..boa noite!

ae galera foi o seph q fez essa entrevista pessoalmente..só péguei d lá..tem topico dessa entrevista q o seph fez no forum..abraços

cade as fotos do diego ae galera ele deve estar foda..acho q o felipe ta secando muiito rapido sei lá..ta indo muita m.m ae..e sobre o sidney lá..foi mau galera só postei por postar..em breve colocarei algumas fotos minhas ae pra vrem como anda meu contest..abraços

phil esta a anos luz de distancia do shape do jay..fato!

PODERIA COLOKAR A DIeta on e off dele ae tbm ne?oq acham?abraços

obrigado gusmão..valew mesmo..se tiver mais posta ae..irei traduir abraços

e vc thewai nao pretende competir um dia?

eu comecei segunda cara..fiz primeira aplicação..e arrecem fiz a segunda...serão 8 semanas abraços edit:é logico q tava brincando ne cara..nao viu a risadinha ali?nao sou promessa ainda..mas serei

acho o lukas mais promessa q o felipe..na minha opinião as promessas são diego e lukas..e logo atraz felipe..e logo atraz eu

58 minutos nao dá mesmo..se alguem tiver alguma entrevista do jay escrita ae posta ae pessoal...

então cara..comecei a dieta pre contest e treino aerobico e etc..segunda arrecem..e nao tenho camera ´peguei emprestada pra tirar essa,vou postar as fotos mais pra frente lá por 4,5 semanas d dieta contest pra ver se impressiona a galera..ae voces me dizem se sou promessa ou não segue as fotos do meu grande amigo sidney treina comigo..tambem vai competir comigo mas nao na mesma categoria..iniciou sua preparação antes d mim..ele tem 18 anos e provavelmente ira competir na mesma categoria q de felipe..em breve postarei fotos do rafel tambem..o cara ta gigante..

q droga..nao sei ingles..alguem pode traduzir e postar ae galera?