lipasso

Galera , quero tomar whey protein + dextrose + hipercalorico . qual seria o melhor horario pra min tomar esses suplementos ? lembrando que eu nao quero ficar gordo e sim crescer com definicao . vlw galera !

eu tava meio na duvida mais agora eu decidi , esse mes vou pegar um top whey max titanium 2kg , que comprando ele + creatina universal 400g + 2kg de dextrose no corpo perfeito com a promoção de natal sai 199 reais e com isso da pra comprar um 1.M.R mes que vem por causa do decimo terceiro , compro esse mes max titanium e mes que vem hilmar , e vou testando , oque eu me der mais bem eu mantenho , como é minha primeira ves com whey acho que terei bons resultados .

fis essas perguntas porque e minha primeira veis tomando um whey protein amigo entao nao sei qual seria uma boua .

cara se tu nao quiser responder nada so sai do topico cara nao fica criando confusao . valeu irmao pela resposta muito util pra min . se alguem tiver mais opinioes postem ae

amigo , nenhum desses dois topicos foi sobre oque estou perguntando nesse . se voce souber qual whey seria melhor por favor deixe seu post vlw

cara eu procurei e nao achei , se voce souber os links deles poste aki por favor . e se nao souber poste qual seria o melhor whey..

cara nao e esse que eu estou disendo e esse aki : https://www.corpoperfeito.com.br/produto/27474?isSelected=1 ele tambem comtem 24g de proteina nele . e o hilmar que eu estou falando que tem gosto e o seguinte : https://naturafoods.ebrecho.com.br/category/suplementos-e-alimentos/aminoacidos/proteinas/ por favor me digam qual seria melhor compra pra min . 2kg hilmar ou 2kg top max titanium

galera pesquisando na internet e vi qe tem esse whey max titanium qe tem 24g de proteinas por dose , e queria saber se vale mais apena comprar o whey da hilmar ou whey max titanium , outras duas perguntas , alguem sabe quanto de BCAA o max titanium tem por dose ? e se eu for comrpar o whey da hilmar vou comprar desse site aki que tem whey hilmar com sabores , amigos meus ja compraram la e sei que o site e de confianca , mais to em duvida se pode ter alguma coisa a mais no whey e diminuir o efeito dele.

Pode tomar tranquilo cara , isso e mito ! eu tomo whey creatina e dextrose igualzinho voce no pos treino fica tranquilo galera tenho uma duvida , e melhor tomar whey da marca hilmar que e mais barato varias veses ao dia mantendo o corpo com a proteina necessaria ou comprar um whey da ON tomar somente pos treino ? vlw !

galera seria melhor tomar whey hilmar nutrindo meu corpo com varias porcoes ao dia , ou cmprar whey ON e tomar somente no pos treino ? vlw

cara no meu caso ta meio dificil . ou e um ou e outro UHEHUEHUEHUE qual ficaria melhor ? albumina de manha , whey on pos treino e albumina anoite ou whey hilmar de manha e whey hilmar pos treino ?

galera e melhor tomar 2 scoops de whey hilmar por dia sendo 1 ao acordar e 1 pos treino ow 1 scoop por dia de whey ON sendo 1 pos treino ?

Galera , eu andei pesquisando nos topicos ai sobre o whey protein GS da ON e o whey protein Hilmar , e vi que sempre acabam tendo conflitos e nunca acabam respondendo qual melhor custoXbeneficio e etc . Galera nesse topico eu queria que voceis por favor postassem sua experiencias com qualquer um desses dois suplementos e se ja tiver tomado dos dois qual voce achou melhor custo beneficio . e outra duvida que eu tenho e se , Melhor comprar um whey ON e tomar 1 ves por dia pos treino ou comprar um hilmar e tomar 2 veses por dia , ao acordar e pos treino ? espero as respostas e os relatos da galera vlw !

Galera , eu andei pesquisando nos topicos ai sobre o whey protein GS da ON e o whey protein Hilmar , e vi que sempre acabam tendo conflitos e nunca acabam respondendo qual melhor custoXbeneficio e etc . Galera nesse topico eu queria que voceis por favor postassem sua experiencias com qualquer um desses dois suplementos e se ja tiver tomado dos dois qual voce achou melhor custo beneficio . e outra duvida que eu tenho e se , Melhor comprar um whey ON e tomar 1 ves por dia pos treino ou comprar um hilmar e tomar 2 veses por dia , ao acordar e pos treino ? espero as respostas e os relatos da galera vlw !

relato em video ae galera : https://www.youtube.com/watch?v=sezxuDPGbL4