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elmosk

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Tudo que elmosk postou

  1. elmosk

    Trocar dia de descanso para compensar viagem ?

    elmosk respondeu ao tópico de kipoi em Treinamento
    Isto é um pouco demais, os músculos precisam de tempo para recuperar.
  2. elmosk

    Análise de exames e sintomas (cansaço/fertilidade)

    elmosk respondeu ao tópico de Alferes em Saúde e bem estar
    Pode ser útil reduzir o stress, dormir mais e diminuir os níveis de gordura, pois isso pode afetar a energia e o equilíbrio hormonal.
  3. elmosk

    Qual livro você está lendo?

    elmosk respondeu ao tópico de Torf em Off-Topic
    Já li duas histórias em quadrinhos. Uau, estou encantado!
  4. elmosk

    Não estou treinando pesado

    elmosk respondeu ao tópico de Quintus em Treinamento
    A recuperação após o treino não é a melhor.
  5. elmosk

    Qual livro você está lendo?

    elmosk respondeu ao tópico de Torf em Off-Topic
    Acho que ler banda desenhada é como não ler nada. Bem, pelo menos vou começar por aqui. Bíblia? Oh, não!
  6. elmosk

    Qual livro você está lendo?

    elmosk respondeu ao tópico de Torf em Off-Topic
    Se nunca li nada, por onde devo começar?

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