SharkSets

to na casa dos 19, acho pertinente sim o ponto levantado. vale salientar que eu busco sempre acompanhamento medico, exames em dia e uma dieta com nutricionista e treino pro meu objetivo. vai de cada um né irmão, aqui no fórum, tendo 18 é permitido se manifestar, e creio que desde que feito sob supervisão medica e com cuidado, há uma longevidade nesse meio e qualidade de vida. como disse, treino há mais de 4 anos e vim de praticamente uma anemia, porém os hormonios entraram ajudando tanto meu sistema imunologico que é uma porcaria naturalmente quando todos os demais beneficios. no momento não estou com nenhum colateral, mas tenho compreensão de que um momento virá e tem recursos que devem ser utilizados junto da cautela pra lidar com essas situações adversas

resposta muito bem formulada e pontuada, valeu por manter o respeito e cortesia. sobre o diana pensei nele, só fiquei com um pé atrás pela hepatotoxicidade ser um pouco maior, mas vale mais pesquisa da minha parte com certeza, já que tenho margem de peso para por ainda sem comprometer BF. e como disse, Deca sempre muito mais tranquilacom colateral mesmo, confesso que nao senti nada mandando 400mg na semana até o momento, vou introduzir 600 entao, até porque, 2kg de musculos ganhos em média por mes sem colateral, vale testar uma dose maior e ver como o corpo responde. no caso ja comprei o hemogenin, sugere eu guarda-lo e mandar diana low dose ou ja faço a utilização dele e mudo a estratégia em proximos ciclos?

claro irmão! mas é isso mesmo, cada corpo é um, deca pra mim tem funcionado bem, mas se pra vc testo nao esta dando tando, manda bala na proxima! por sinal, na foco de frente antiga, inicio de 2021, tinha iniciado, na de costas, ja treinava a mais de 1 ano, da pra ver que genetica e proteina tava faltando kkk

kkkkk faz sentido mano, tenho 1,73cm, então ainda falta uns kgs pela frente pra crescer, mas gostei do feedback. com essa dose ta batendo legal, vo ver de fazer uns exames pra ver se é legitimo, mas como vc mesmo disse, 15% é meu limite pra esse bulking, no mais eu to conseguindo crescer sem comprometer o bf há uns meses, só esse mes passado que exagerei e fui de 14% pra 15% mesmo, mas vou focar agora em um leve deficit focando mais em recomposição corporal, descer pros 12% enquanto busco consolidar a massa muscular e até ganhar um pouco se eu mantiver sem colateral ganhando massa como to ta otimo kkk, mas tenho mais resistencia a hormonio naturalmente

Saudações, este será meu primeiro post no fórum vou dar um panorama geral para abordar sobre meu ciclo: treino há 4 anos e meio, e vim de 47kg para 79kg (peso atual). neste meio tempo fiz um ciclo de 1 dura por semana com acompanhamento medico no passado e fui de 66 para 81. acontece que fiquei gordo. Meu Bf provavelmente estava na casa dos 22% nesse periodo, iniciei um cutting, desci para 70. inicio desse ano, em fevereiro, decidi iniciar um novo ciclo, buscando ganhar massa magra, agora, já com receptores novos do ciclo passado, fui muito responsivo e sigo ganhando em média de 2kg de musculo por mês, segundo bioimpedância. assim, saí dos 70kg e estou atualmente com 79,5kg 15% de bf, com uns 6kg de musculo a mais e um pouco de retenção liquida e gordura sobre meu ciclo até o momento, iniciei por 4 semanas com 1 dura 250mg/sem e introduzi a deca, ficando 1 deca 250mg e 1 dura 250mg por umas 2 semanas após isso subi a deca para 500mg/sem e troquei dura por enantato 250mg resumindo, ficou o seguinte: 0,5ml enant + 1ml deca 2x semana totalizando 750mg por semana sobre os efeitos: minha força tem subido bem e constantemente, não sinto dores nas articulações, meu humor tem estado ótimo, tenho me sentido confiante, e literalmente 0 colaterais, apesar da retenção liquida que a deca gera com isso, comprei recentemente de um novo fornecedor e estou esperando chegar hemogenin 50mg e deca e enantato 300mg cada por isso meu questionamento é: qual a opinião de vocês sobre a possibilidade de aumentar a dose? introduzindo o hemogenin 50mg 1x pre treino por 30 dias e aumentar para 600mg de deca de 300mg de enant creio que para meus resultados possa ser mais interessante eu manter as doses e utilizar para o final do bulking, mas como avisei, 0 colaterais, e ja hormonizei no passado, tenho bons receptores e estou sendo responsivo, por isso acho interessante discutir sobre esse tema para ver com vocês, velhos de guerra, se abro essa possibilidade de aumentar o ciclo ou se mantenho com os resultados que estou tendo., até porque, de 750mg para mais de 1g é outro game abraços!