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BUZIOS

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Não sei o que estou fazendo

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  1. Valeu re. Então, eu não to querendo colocar tanta Dura por agora. Quero testar esse ciclo com essa quantidade de Stano/Dura mesmo. Vou relatando os resultados! Valeu pela contribuição. Abraço
  2. Rapaziada, tenho 26 anos e depois de anos de treino, suplementos e estabilização muscular resolvi fazer meu primeiro ciclo. Como é o primeiro resolvi não "apelar" muito e fiz um ciclo moderado. Treino há muito anos, mas initerruptamente desde março deste ano. Treino pesado e orientado. Peso: 75 kg Altura: 1,70 m Braço: 39 cm Objetivo: Ganho de massa magra. O ciclo é o seguinte: 1-6 Dura - uma vez na semana (250 mg) 1-6 Stano (Landerlan) - 4 vezes na semana (200 mg) Sei que a Stano vai ser dolorida, mas resolvi apostar na dosagem alta de Stano na semana e a Dura equilibrando a Testosterona e dando volume. A TPC é SERMS com Clomid (Indux) e Tamox. 1-14 100mg/dia clomid + 40mg/dia tamox 14-28 50mg/dia clomid + 20mg/dia tamox Vcs acham que devo incluir Tribullus na TPC também ou vou assim mesmo? Alguma Vita E ou silimarina? Suplementação farei com blend de proteínas (Syntha-6 da BSN) e BCAA's. Proteínas (Syntha-6) de manhã, BCAA antes e depois do treino e shake de Syntha-6 a noite no pós-treino novamente. O que acham da suplementação? Façam os comentários estou aberto à críticas construtivas. Abraços
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