Deleuze Mentzer

Transtorno alimentar ainda é algo meio nebuloso dentro da musculação, sendo que muitas práticas alimentares que a gente vê por ai são transtornos alimentares com uma carinha mais bonitinha, ou disfarçados com nomes que façam a galera aplaudir. E compulsão também, é algo sério, que muitos tratam como uma questão de "mindset". Enfim, digo isso pois não acho que falar de transtorno alimentar seja algo aleatório, é algo que deveria ser mais comentado, inclusive. 
O que eu posso te indicar é procurar voltar com a terapia. Entender que papel a comida e a compulsão ocupam na tua vida. Tem bastante psicólogo que atende com valor social, talvez seja uma opção pras tuas condições financeiras do momento. Estimo que você fique bem! :) 

A ideia do tópico era discutir a respeito de cursos, livros, mentorias que o pessoal do fórum já fez e achou que valeu a pena ou não
 
Fez um curso, comprou um livro que achou bom, comenta aqui
 
Fez uma mentoria, curso que achou desperdício de dinheiro, comenta aqui
 
Mas tem muito imbecil que não tem capacidade de entender o intuito do tópico e quer mudar o foco pra dar uma lacrada
 
Se algum moderador ver pode até apagar isso...

total, imagina o cara vai fazer uma plástica em meio a um blast pq não aguenta esperar umas semanas kkkkkkkkkkk