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Mazuas1795

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Mazuas1795 recebeu reputação de Polaco88 em ESTOU FAZENDO CERTO?   
    Vlwwwww mano, tmj, de acordo como for mudando meu físico e dieta eu vou mandando aqui pra vocês puderam falar oque acham e tals. Vlwww demais 
  2. Gostei
    Mazuas1795 recebeu reputação de Gymrat Focado em ESTOU FAZENDO CERTO?   
    É verdade, eu esqueci de por a minha altura, mas tenho 1,80. Vou fazer isso irmão, vou mantendo e vendo como ele reage, vou manter por 2 semanas, e provavelmente eu aumente um pouco mais as kcal dependendo como ele reaja 

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