Vigloko

Estou colocando em pratica o aerobico em jejum, da materia do Bronco, nunca me senti tão bem, quantos aosmeus treinos, mudaram a minha ficha ta mais intenso e quase dificil de executar em 60 minutos, mas vamos treinar galeraaaaaaaaa...

Se tem uma coisa dificil de fazer é a nossa alimentação, temos que ter um controle total do que ingeriamos, para poder proporcionar todos os ingrdientes para nosso corpo poder crescer, não é nada facil, é uma das duvidas mais crueis de todos aqui...

Alguém sabe se da para comprar suplementos com Vale-Refeição (VR)? UIHIUSAHIUE.