N1NJ4
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N1NJ4 deu reputação a Edu_aesthetic em Tabela 1⁰ ciclo iniciante certo ou errado ?Com 1,84 e 102 kg, ou vc já é um fisiculturista ou está gordo(bf>25%), que deve ser o teu caso..
faz uma puta dieta + aeróbico em jejum de manhã e daqui há 3 meses vc entra com 1 ml de dura por semana por 12 semanas...
não manda deca de jeito nenhum se não tu vai virar uma bola gigante de colateral, cheio de espinha, com teta de vaca e careca..
500mg de dura / semana é pra cara fisiculturista e que já malha a muitos anos..
iniciante não deve e não a menor necessidade de passar de 250mg/ semana
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N1NJ4 deu reputação a Beerus em Tabela 1⁰ ciclo iniciante certo ou errado ?O seu tá bem ruim, mas tbm não ouviria as sugestão dada aqui, ainda mais dada para um cara de 41 anos, tome bastante cuidado
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N1NJ4 deu reputação a JMadruga em Tabela 1⁰ ciclo iniciante certo ou errado ?Ruim irmão,
sem entrar em contexto de dieta, treino, tuas medidas e etc(que são coisas que tu precisa saber e ajustar), e só falando de droga….
1-12 ou 1-16
400-500mg por semana de enantato ou durateston ou cipionato(pode dividir em duas aplicações)
obs: tem que saber como manejar aromatização, outros eventuais colaterais
obs2: se tu não fizer dieta tu nao vai evoluir(e fazer dieta não é comer limpo e sim pesar tudo, ter um planejamento e ir fazendo ajustes)
boa sorte e como conselho final te aconselho buscar alguém pra te orientar
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N1NJ4 recebeu reputação de shrubbles em Tabela 1⁰ ciclo iniciante certo ou errado ?Bom dia
Vou fazer meu 1⁰ ciclo me passaram essa tabela
1⁰ mês duratestom ou enantato
0,5 ml na segunda
0,5 ml na quinta
2 ⁰ mês duratestom ou enantato
1ml na segunda
1ml na quinta
3⁰ mês
1ml de duratestom /enantato na segunda
1ml de Deca na quinta
Queria saber oque vcs acham disso
41 anos
1,84
102kg
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N1NJ4 recebeu reputação de piquaj em Tabela 1⁰ ciclo iniciante certo ou errado ?Bom dia
Vou fazer meu 1⁰ ciclo me passaram essa tabela
1⁰ mês duratestom ou enantato
0,5 ml na segunda
0,5 ml na quinta
2 ⁰ mês duratestom ou enantato
1ml na segunda
1ml na quinta
3⁰ mês
1ml de duratestom /enantato na segunda
1ml de Deca na quinta
Queria saber oque vcs acham disso
41 anos
1,84
102kg
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N1NJ4 recebeu reputação de Sheng em Tabela 1⁰ ciclo iniciante certo ou errado ?Bom dia
Vou fazer meu 1⁰ ciclo me passaram essa tabela
1⁰ mês duratestom ou enantato
0,5 ml na segunda
0,5 ml na quinta
2 ⁰ mês duratestom ou enantato
1ml na segunda
1ml na quinta
3⁰ mês
1ml de duratestom /enantato na segunda
1ml de Deca na quinta
Queria saber oque vcs acham disso
41 anos
1,84
102kg
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N1NJ4 recebeu reputação de lorenzo_EP em Tabela 1⁰ ciclo iniciante certo ou errado ?Bom dia
Vou fazer meu 1⁰ ciclo me passaram essa tabela
1⁰ mês duratestom ou enantato
0,5 ml na segunda
0,5 ml na quinta
2 ⁰ mês duratestom ou enantato
1ml na segunda
1ml na quinta
3⁰ mês
1ml de duratestom /enantato na segunda
1ml de Deca na quinta
Queria saber oque vcs acham disso
41 anos
1,84
102kg
