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Andy Dufresne

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Tudo que Andy Dufresne postou

  1. Andy Dufresne

    Wrist Roller ou extensão de punho para antebraços

    Andy Dufresne postou um tópico em Treinamento
    Boa tarde. Qual dos dois exercícios é melhor em um treino de antebraço? O Wrist Roller também tem como foco os extensores de punho ou não?
  2. Andy Dufresne

    Nome do profissional que faz a manutenção de aparelhos

    Andy Dufresne respondeu ao tópico de Andy Dufresne em Academia em Casa
    obrigado mano!! 👊👊🙌
  3. Andy Dufresne

    Nome do profissional que faz a manutenção de aparelhos

    Andy Dufresne respondeu ao tópico de Andy Dufresne em Academia em Casa
    simmm suavee 👊👊👊
  4. Andy Dufresne

    Nome do profissional que faz a manutenção de aparelhos

    Andy Dufresne respondeu ao tópico de Andy Dufresne em Academia em Casa
    obrigado pela dica irmão!
  5. Andy Dufresne

    Nome do profissional que faz a manutenção de aparelhos

    Andy Dufresne respondeu ao tópico de Andy Dufresne em Academia em Casa
    Tranquilo mano. Valeu pela resposta. Na verdade eu já havia pesquisado desse mesmo jeito, o problema é que mesmo morando em uma capital, Curitiba, não encontrei um profissional sequer "fácil" e imaginei que talvez houvesse um nome "mais popular" ao invés de mecânico de manutenção de aparelhos.
  6. Andy Dufresne

    Nome do profissional que faz a manutenção de aparelhos

    Andy Dufresne postou um tópico em Academia em Casa
    Bom dia, treino em casa e meu crossover deixou de ser "liso". Achei que um lubrificante na roldana bastaria, mas não resolveu. Acredito que precise trocar o cabo. Além disso, gostaria de aumentar a carga das torres, que tem atualmente tem apenas 50 kgs de cada lado. Alguém sabe o nome do profissional que trabalha com isso? Edit: já pesquisei no google. Mas mesmo morando em uma capital, Curitiba, não encontrei um profissional sequer "fácil" e imagino que talvez haja um nome "mais popular" ao invés de mecânico de manutenção de aparelhos, por isso a pergunta.

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