Frangauro

Eu tô tentando diminuir a pança há meses e não vejo nenhum resultado significativo. Treino 4x na semana e faço Cardio também 4x, 20 minutos na esteira, intensidade moderada. O peso até diminui na balança- mesmo que minimamente - mas o Abdômen e os flancos, que são o que mais me incomoda, continuam intactos. Já cheguei a fazer ultrassom da parede abdominal duas vezes para investigar possíveis hérnias ou uma diastase, mas não deu nada. Quanto à dieta, já tentei fazer um cutting moderado e tentar uma recomposição, mas também não fiquei satisfeito com os resultados. Li em algum canto que quando a musculatura profunda do abdomen está enfraquecida, os órgãos são projetados à frente, causando esse volume abdominal chato que muitas vezes é confundido com gordura. Algurm sabe dizer se essa informação procede?