DarkF

Obrigado novamente pessoal, agora é só focar !!!!!!
 

São 2 processos distintos.
 
Primeiro vc precisa mandar esse excesso de gordura embora, soh depois pensar em construir musculatura.
 
Se vc parar pra analisar, é bastante simples. Ser sedentário e comer porcarias te levou a chegar nesse estado, comece mudando primeiro somente oque te levou a chegar nisso.
 
Adote um novo lifestyle,  se vc tiver sucesso em adotar ele, nunca mais na sua vida volta a esse ponto. Se fraquejar e perder pra vc mesmo, vai ficar isso aí que vê no espelho todos os dias ou pior.
 
A escolha é só sua.

Hormus é um péssimo fármaco, dificilmente alguém se da bem com ele, pode pesquisar aqui no fórum que tem bastante relatos.
Ele não vai te trazer melhora estética, pode mascarar uma melhora de qualidade de vida, e se pensa em ter filhos é uma péssima hora pra mexer com hormônios.
 
Se já iniciou dieta e treino, tenha paciênica, perca peso e faça uma nova analise se realmente haverá necessidade de repor a testosterona;
 
Por querer ter filho já é um fator determinante pra não mexer com isso agora, tenha o filho primeiro e aproveita o momento pra melhorar sua composição corporal pra depois pensar se isso é realmente necessário.
 
Obs. 
A possível infertilidade causada pela reposição de testosterona é temporária, mas algumas pessoas demoram mais tempo pra recuperar a fertilidade após descontinuar o uso, portanto se teus planos de ter filho não forem pra longo prazo, melhor deixar como está.
 

Com certeza. Foge desse médico aí e foca em mudar de estilo de vida.