Galo Café
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Galo Café recebeu reputação de Vitor_TW em Avaliação de treino push pull 3x
Agradeço de coração a vocês pela indicação, to lendo todas as paginas do post da ficha ab2x do lorenzo, vou começar a fazer ela em vez de tentar inventar algo que possa só me fazer perder tempo, está muito bem explicado e varias duvidas que eu tinha no proprio post a galera perguntou o lorenzo sanou la, que top
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Galo Café recebeu reputação de jovemsonhador em Avaliação de treino push pull 3x
Agradeço de coração a vocês pela indicação, to lendo todas as paginas do post da ficha ab2x do lorenzo, vou começar a fazer ela em vez de tentar inventar algo que possa só me fazer perder tempo, está muito bem explicado e varias duvidas que eu tinha no proprio post a galera perguntou o lorenzo sanou la, que top