Entao cara, eu decidi começar uma dieta essa semana. Meu sobrinho é nutricionista esportivo e decidi contratar ele pra montar minha dieta. Eu havia contratado o plano de acompanhamento do Fernando Cantarelli mas me decepcionei com a forma de atendimento deles. Eu moro nos USA e aqui contratar um personal mesmo custa bem caro. Por isso estou pensando talvez de contratar uma assessoria do Leandro Twin. Alias, atraves de lá que fiquei sabendo da Ostarine e fiz a experiência. Pra mim creio que deu resultados, e nao tive colaterais.
Eu não gostaria de tomar algo muito forte, por isso optei pela Ostarine com Cardarine, enfim...
Mas vou seguie essa dica de investir na dieta e focar nos treinos.