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Fórum Hipertrofia

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padariakrebz

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    padariakrebz deu reputação a Chris_Ac em Dono é instrutor pegando no meu pé   
    Então mesmo ele sendo um merd@ tenho que deixar ele provocar lesão futura nos outros, porque falar pra você, ele inventa várias modas, ele diz que abdominal queima gordura do abdômen, mas entendi, mesmo eu estão “ certo “ pela lei eu estou errado, acho melhor eu parar de dar as caras pros outros e fazer só meu treino, é que é fd vc ver os caras treinando parada nada haver 
  2. kkkkkkk
    padariakrebz deu reputação a Gymrat Focado em Sangramento apos aplicação   
    Fiz varias aplicações, as vezes sangra, as vezes não.. mas la pela 25-28ª (gluteo) saiu um jato de sangue, melou o chão, meu chinelo, foi feio.. nessa eu achei que fosse morrer kkkkk fiquei esperando a morte por 30 min, não morri, fui fazer cardio..
     
    A agulha pode acerta um vaso maior superficial e acontecer isso.. mesmo assim é desagradável demais!

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