Irmão, gerações passadas passaram por guerras mundiais, invasões e dominação, extinções causadas por vírus super letais, menos informação que hoje, menos recursos com menos tecnologia, escravidão e os carai...
Essa não é a primeira situação e nem de perto a mais difícil que enfrentamos a nível global e chegamos onde chegamos, se adaptando, evoluindo, coexistindo e mudando. Hoje tu tem mais conforto que um rei da idade média, mais expectativa de vida, informação e liberdade porém o que falta pra maioria é coragem, apenas coragem pra viver a vida.
Aprenda com a vida irmão, não lute contra ou será só uma vítima pois a vida é brutal e bem diferente do que a sociedade ocidental mal acostumada com conforto pensa.
Resumo, mude de ramo no trabalho, mude o modelo de atuação na carreira, volte a ter relação sexual normal, vai pegar sol, coma bem, exercite-se, manda se foder quem não gosta de ti e passa por cima de quem se meter na tua frente pois a vida é uma só e passa num piscar de olhos. Vai ver que daqui a pouco amigos de infância seus só tem contato contigo por rede social, parentes se veem uma vez por ano e olhe lá, seus pais morrem e tu vai questionar o que tem feito de útil e de valor na vida.
Viva a vida irmão, esquece remédio, viva a vida pois ela é só sua e é seu dever apenas fazer ela valer a pena.