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Turco BB

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Tudo que Turco BB postou

  1. uehauheaueha quem me dera, ta cada dia pior, mas obrigado melhorou um pouco minha auto estima kkkkkkkk
  2. Tudo bem gente, sou novo aqui, mal sei usar a plataforma, mas venho aqui dar meu relato de uso de esteroides relacionado a qualidade muscular e densidade. Treino a 4 meses e meio, você provavelmente deve estar se perguntando "que m@#$ de relato esse novato tem pra dar?". Pois bem, espero que pelas fotos possam perceber um pouco do meu desenvolvimento, iniciei com 97Kg na academia, com um mês de dieta e aeróbicos somados a muita água consegui descer pra 83Kg, hoje estou com 98Kg novamente porém com BF mais baixo. Muitos novatos como eu acabam caindo na mão de personal trainers que são meio inconsequentes com seus alunos, nesse caso o querido pediu pra eu dosar (a partir do segundo mês já "magro" com 83kg) 125+125 dura+deca /semana, na outra semana 250+250, na outra 500+500 e assim foi até atingir 750+750 e posteriormente dosando 80mg de diana diário, eu fiz essa besteira por um mês e tive poucos resultados (quase nada)... após reduzir a dosagem pra 500+500 + 40mg diário (por 1 mês) consegui ganhar um pouco de massa... estamos no momento em 3 meses de treino amigos... Já no quarto mês eu decidi buscar ajuda (coisa que deveria ter feito desde o começo), contratei um personal sério, um nutricionista esportivo e fui atrás dos meus exames pra que meu irmão médico desse uma olhada.. resumindo, por sorte, estava tudo bem com minha saúde em todos sentidos possíveis pois fiz todos exames possíveis kkkk Foi no quarto mês (com 0 dosagens) que me surpreendi, de repente o shape começou a vir, os músculos começaram a aparecer, volume pra todo lado... no fim do mês 4 eu estava com 100Kg... hoje tenho 4 meses e meio de treino, estou a duas semanas dosando 250+250 (dura e deca) e nada de diana... vejam as fotos e tirem suas próprias conclusões. Caso alguém queira dar uma dica fico grato, bom treino a todos abraços turco. Sobre as espinhas, nas costas sempre tive, já no restante do corpo nunca tive, agora estou tendo, inclusive na cara. E finalmente: 24/04/2023 -> 15/09/2023 e uma foto editada (não levar em consideração o shape pois é uma foto editada!!!)
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