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Fórum Hipertrofia

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puppogv

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  1. Gostei
    puppogv deu reputação a Doctor Manhattan em Antes / Depois - 9 meses, Cutting - Gostaria de opiniões - FOTOS   
    baixa o bf pra em torno de 8-10% ai pensa em crescer
  2. Gostei
    puppogv deu reputação a Guimers em Antes / Depois - 9 meses, Cutting - Gostaria de opiniões - FOTOS   
    Achei bacana, parabens
    Como tem pouco tempo de treino da pra fazer qualquer opção.
    Eu optaria por leve superavit de 200kcals e bulkar infinito.

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