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Blue Sky

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Tudo que Blue Sky postou

  1. Blue Sky

    Enjoo no meio ou final do treino de perna

    Blue Sky respondeu ao tópico de Nickarab23 em Treinamento
    E aí, Man. Conseguiu resolver o problema?
  2. Blue Sky

    É possível conseguir um resultado assim em menos de 1 ano?

    Blue Sky respondeu ao tópico de Blue Sky em Musculação em geral
    Pelo que vocês estão falando, realmente é um resultado possível e não balela do coach pra conseguir mais clientes. Parabéns pelo excelente resultado, maninho
  3. Blue Sky

    É possível conseguir um resultado assim em menos de 1 ano?

    Blue Sky respondeu ao tópico de Blue Sky em Musculação em geral
    4 meses não é um pouco exagerado não?
  4. Blue Sky

    É possível conseguir um resultado assim em menos de 1 ano?

    Blue Sky respondeu ao tópico de Blue Sky em Musculação em geral
    Valeu pelas considerações, senhores!
  5. Blue Sky

    É possível conseguir um resultado assim em menos de 1 ano?

    Blue Sky postou um tópico em Musculação em geral
    https://ibb.co/NLYLXT2 Esse cara é aluno de um coach que eu sigo no Instagram e hoje ele postou esse resultado, que segundo próprio é consequência de 8 meses de dieta, treino pesado e cardio 4x na semana. Comparando ao estado em que o cara se encostava, foi uma grande mudança, e nem sobra de pele restou. É possível baixar tanto o bf em pouco tempo ou isso é mais uma balela de coach pra vender seus "métodos milagrosos" de emagrecimento.

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