pestis1
-
Total de itens
0 -
Registro em
-
Última visita
Histórico de Reputação
-
pestis1 deu reputação a Vinicius M em BLAST AND CRUISE - DURA + DECA (a iniciar em agosto/23)
Tem o relato no início.
Mas na época tive ótimos ganhos, porém, não mantive porque tive que parar de treinar devido a uns ocorridos na época!
Mas a maturidade muscular eu mantive, então de "certo" ponto foi bom.
Se for iniciar nesse "mundo", sugiro iniciar sempre com dose baixas.