Fala pessoal, tudo blz? Gostaria que avaliassem meu blast! Aceito opiniões construtivas.
Atualmente estou em cruise 300mg/SEM testo.
- Idade: 24
- Altura: 179
- Peso: 85
- Medidas: Braço 40 / Pantu 40 / Coxa 60
- Percentual de gordura: 11%
- Objetivo: Hipertrofia
- Blast opção 1:
- 1-10 Prop testo 75mg/DSDN
- 1-10 Aceto Trembo 75mg/DSDN
- 5-10 Hemogenin 50mg/DIA
- Blast opção 2:
- 1-10 Cipionato testo 200mg/SEM
- 1-10 Deca 600mg/SEM
- 5-10 Hemogenin 50mg/DIA
- Dieta: Atualmente estou fezendo 4 refeições por dia 3000 calorias.
Carbo.: 352 gr
Prot.: 183 gr
Gord .: 98 gr
(Alimentos básicos de dieta (Arroz, peito de frango, azeite, leite, ovos, pão de forma)
O básico já está caro imagina fazer umas firula 😵💸
(Não sei se pode isso, mas alguém já utilizou oxygen pharma? Caso não possa responder desconsiderar pergunta.)
Desde já agradeço aos amigos!