Rush2112GVP

BASED

exatamente, mas Stalin foi muito pior que Franklin D. Roosevelt e ambos eram políticos.

sempre lembrando que lula já tem folha corrida (FAC):
 
https://veja.abril.com.br/coluna/augusto-nunes/so-lula-lucrou-com-a-refinaria-mais-cara-do-mundo/
acertou mais um plano comunista  sou também anarcocapitalista e olavete sem problema com os acentos

anvisa não serve pra nada
é apenas cabide de emprego estatal

bolsonaro não deu bilhões pra argentina

Saiu notícia hj de 16mi de joias da esposa do bolsonaro.
 
Acho que ambos estão no mesmo patamar.

sim, vc está certo: dizem que apenas recolherão os falsificados
agora é aguardar para ver se os originais estarão realmente disponíveis ao consumidor final
qualquer governo, bolsononaro ou lula só serve pra roubar o cidadão
claro, bolsonaro roubava menos

anabolizantes no Brasil:
 
primeiro o preço aumentou absurdamente segundo já começaram a recolher sob a alegação de falsificação (seria fácil simplesmente conferir o que está no mercado e não proibir todos) terceiro (não aconteceu ainda) - o consumidor simplesmente não acha mais o produto nas prateleiras  

Deixa a natureza fazer seu papel, se você não toma nada, vai ver é pra você realmente ter seios.

Projeto para voltar para ex é foda em jogador kkkkkkkkkk, mas vamos lá...
Não chegaria acelerando igual você quer fazer, botando cardio em jejum, cardio apos o treino, eu começaria devagar o projeto e acrescentando aos poucos os cardio, começa apenas o treino pesado e a dieta, e com o tempo acrescenta o cardio apenas depois do treino e nada exagerado, depois de alguns meses jogava o cardio em jejum, e vendo como o corpo responde. Se estagnar aumenta o tempo de cardio.
Carbo da sua dieta está muito baixo, depois que estagnar não vai ter aonde tirar mais, é uma coisa a se pensar.

De não conseguir manter ereção pra ejaculação precoce existe um caminho bem longo

Larga a pornografia e para de se masturbar, pelo menos por um período.
 
Vc pode até ter libido, mas o estímulo visual de um pornô envolvendo 10 pessoas no mesmo quarto é muito menos agressivo e apelativo do que uma mulher de verdade na sua frente.
Da mesma forma, n existe buceta no mundo q faça a mesma pressão no amigão do q a mão de um punheteiro.
 
Junta essas duas coisas, de um lado vc acostumou seu cérebro a querer estímulos cada vez mais 'pornográficos' e irreais e, do outro, acostumou o jubileu a uma pressão e uma voracidade que vc não vai conseguir reproduzir com outro ser humano (espero que não tente com animais, também...) 
 
Larga a punheta por pelo menos umas duas semanas e tente largar o pornô em definitivo
Se ainda assim não der certo, aumenta essas duas semanas pra um mês
Te garanto com 99% de certeza de que isso resolverá seu problema

Meu conselho põe toda sua motivação e força de vontade em treinar e vai comendo limpo. Tenta quebrar esse ciclo de treinar e parar primeiro, treina por 4 meses ou 6 meses só se preocupando em treinar mesmo depois vc começa a levar mais a sério.
Como o twin fala não adianta usar o melhor método do mundo por duas semanas e parar é melhor usar um método razoável o ano todo