Eae Galera. Esse é apenas um relato pessoal, que através dele tentarei ajudar outros iniciantes no mundo do anabolizante.
Estou iniciando um Cruise onde pretendo continuar por muitos anos, e nesse tópico gostaria de receber criticas, sugestões e opiniões quando for necessário.
Idade: 22 anos
Altura: 1,83 m
Peso: 85 Kg
Bf: De 13 a 15%
Dieta: No momento em déficit calórico até atingir 12% bf
Protocolo Cruise:
300mg/semana de enantato de testosterona (150mg segunda e 150mg quinta)
Essa é a primeira semana utilizando o enantato então ainda não tive nenhum tipo de colaterais ou ganhos, pretendo iniciar um Blast daqui uns 2 meses até o corpo ir acostumando com a testo e analisar possíveis coláterais, meu treino e dieta ta 100%, meu treino atual é bem volumoso e intenso. Minha dieta atual consiste em 200g de proteina, 175g de carbo e 60g de gorduras. Totalizando por volta de 2100Kcal.
Treino desde os 15 anos (7anos), porém não fazia dieta pois morava com a mãe e não trabalhava, na pandêmia as academias na minha cidade fechou e parei, depois voltei por uns 6 meses porem desanimei e parei novamente, agora voltei super focado com condições de fazer dieta, comprar danones e exames pelo plano de saúde.
Fiz no total 46 exames e está tudo ok, testo está em 509
Pretendo iniciar o Blast utilizando apenas Deca e Dura em bulking, peço sugestões de dosagens e tempo de uso das drogas. Lembrando que não pretendo fazer um ciclo com doses muito altas devido ao primeiro contato com as drogas e para aproveitar toda a capacidade dos receptores utilizando uma boa quantidade de hormônio
Protocolo Blast
300mg/Semana de deca (150mg segunda e 150mg quinta) - 12 Semanas
300mg/Semana de dura (150mg segunda e 150mg quinta) - 12 Semanas