Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

schevve

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    schevve deu reputação a NattydeSeoul em Faltam fibras em uma parte do leque do peitoral   
    ta contraido nessa foto? Se tiver normal, se não, parece que tem coisa errada ai mesmo
  2. Gostei
    schevve deu reputação a surf em Faltam fibras em uma parte do leque do peitoral   
    miolo do peito superior é foda mesmo.
    Precisa de uns 6 meses com o treino focando nessa área pra ver alguma mudança significativa.
     
  3. Gostei
    schevve deu reputação a Vitor_TW em Faltam fibras em uma parte do leque do peitoral   
    Aquela parte ali demora pra vir mesmo, continue malhando e comendo.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.