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Fórum Hipertrofia

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Dihshow

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  2. Venho utilizando 20mg dia (10mg pela manhã e 10mg 8h após) e tendo resultados significativos em espelho e, por consequência, acredito que também em números. Iniciei com a ideia de passar apenas 45 dias, mas meu nutrólogo mandou estender por mais 45, totalizando 90 dias (12 semanas). To seguindo firmemente a dieta passada pelo nutricionista e treinando bem todos os dias + aeróbico. Eventualmente possa até ser que os resultados sejam pelo foco atual (pensando na oxa) que eu não tinha antes de tomar ela, mas acredito que esteja atualmente com uns 10% de BF e com uns 88kg

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