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rafaelespanta

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  1. Sério mesmo?
    rafaelespanta recebeu reputação de lorenzo_EP em Lesão no meio do ciclo   
    4ml/semana, fracionado em duas aplicações 
  2. Gostei
    rafaelespanta deu reputação a A-103 em Lesão no meio do ciclo   
    Depende .

    -Vc acabou de começar o ciclo ( primeira  semana ainda ) : Eu faria a interrupção.
    - está no meio do ciclo: eu baixaria  a dose  pela metade e voltaria a subir qnd voltar a malhar, desde q eu tivesse a certeza de q eu ficaria afastado por no máximo 15 dias.
     
    ps.: não dá pra treinar nada ? Qnd eu lesionei a lombar , apenas perna eu não conseguia malhar , de resto , com suas respectivas adaptações eu conseguia treinar de boa. 

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