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NescalKing

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  1. NescalKing

    Assimétria genética ou técnica?

    NescalKing respondeu ao tópico de NescalKing em Sala de avaliação / Antes e depois
    Então, meus treinos sempre foram no supino com a barra. Quando eu troquei por halteres eu pude sentir o peitoral menor ativando bem mais do que o normal. Acho que vou aposentar a barra por um tempo até esse problema se resolver.
  2. NescalKing

    Assimétria genética ou técnica?

    NescalKing postou um tópico em Sala de avaliação / Antes e depois
    Então galera, já pratico musculação a mais ou menos 1 ano e meio e recentemente notei uma assimetria no peitoral. Sendo sincero eu suspeito que possa ser algo genético, pois na região do peitoral menor eu tenho uma costela um pouco saltada para frente, o que pode estar causando a assimetria. Qual é a opinião de vocês?

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