StrongGirl

Vou fazer isso, dar uma secada e analisar se realmente é necessário. Talvez se eu aumentar a definição, dê uma impressão de que estou "maior" . E sobre o posterior, obrigada pela dica, vou fazer isso pra ver se ajuda a desenvolver.

Nossa!!! Desculpa, não sabia. Já apaguei o comentário. Obrigada por me informar

Apagado por ser um comentário contra as regras.

https://ibb.co/fGxzfDh

Obrigada!! Vou postar o link novamente

Ops, liberei agora, vê se dá pra abrir, vou enviar o link de novo pra ver se vai.

Ótimo, vou começar com essa dose baixa então, não adianta elevar muito porque junto vêm os colaterais né. Obrigada, pesquisei bastante a respeito mas varia bastante a indicação mesmo, vi alguns recomendando doses baixas e outros não, por isso fiquei perdida.

Obs: eu não sei colocar fotos aqui, coloquei o link com as fotos do meu físico atual

Olá, pessoal!! Espero que alguém possa me ajudar a esclarecer essa questão Treino há 5 anos, porém há 1ano com acompanhamento profissional de treino e dieta, caso seja relevante, posto aqui mais detalhes a respeito. Peso: 65kg Altura: 1,60m Idade: 24 anos Gostaria de fazer o meu primeiro ciclo. Objetivo: aumento de massa muscular, para posteriormente aumentar a definição muscular. Melhora do posterior de coxa (está um pouco desproporcional com o quadriceps na minha opinião) Dúvida: 1- Acham que é momento para isso ou devo treinar mais um tempo com a dieta alinhada pra otimizar os resultados. 2- No caso de um ciclo, oxandrolona ou oxametolona? Dosagem ideal de cada uma. Se puderem me ajudar ficarei muito grata!!! Olá, pessoal!! Espero que alguém possa me ajudar. https://drive.google.com/file/d/14MGKywB8okHFlzm3S9fQCbRsBdOvrD7c/view?usp=drivesdk