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Fórum Hipertrofia

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Rallzera

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Tudo que Rallzera postou

  1. Os cara desanimaram o carinha kkkk. Se fez besteira deveria continuar na 1ml de dura semana, ao invés de acrescentar 1ml semana deveria estender pra pelomenos 8 semanas o ciclo. Sim, o desempenho físico, força, recuperação muscular e síntese de proteínas estariam ótimas e teria sim resultados mesmo com 2 meses de treino.
  2. O tópico de treino e ciclo mais idiota que eu já ví na vida, o final não poderia ser outro. Hoje em dia deve tá gordo e broxa da cagada que fez.

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