Feliks
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Feliks deu reputação a Super Ogro em É normal bater os macros sem bater as calorias?Me parece que é essa tabela/calculadora que tu tá usando que tá zoada
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Feliks deu reputação a jiraiya em É normal bater os macros sem bater as calorias?Não é normal, na real não é possível, cada grama de carbo e proteína tem 4kcals, e grama de gordura 9kcal, se tu comeu por exemplo 250g de carbo, tu comeu 1000kcal, nem 1 a mais nem a menos...
Já aconteceu comigo na IIFYM de marcar algum alimento com as informações nutricionais erradas, aí fez algo assim das kcal não baterem com os macros.
