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Spaceline
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Spaceline recebeu reputação de Torv1 em Retorno aos treinos + danones após lesão (7 meses parado) C/ fotosFotos: https://ibb.co/BCVrKVC
https://ibb.co/1XLPJTc
https://ibb.co/cwXvB75
https://ibb.co/FH3Rj3j
https://ibb.co/kBxGMB5
Idade: 25 anos
- Altura: 1,78
- Peso: 100 kg
- Percentual de gordura(BF): aqui na academia do Bairro a avaliação não é muito confiável, fiz a a avaliação deu 18% de bf
- Tempo de treino: 2 anos e 6 meses ( 7 meses parado após lesão)
- Objetivo: perder gordura e subir massa magra
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
ex: 1-4 dura mg/125
4-8: dura mg/250
8-♾: 125
Anatrozol em mãos caso sinta sensibilidade
Obs: já fiz o uso de 40mg de oxan dia a 2 anos atrás(sinto falta da sensação do hormônio)
Vocês acham q esse bf de 18% tá correto?
Oque vocês acharam do ciclo?
Dieta tá
1.6 / kgcaloria
2.0 / carbo
0.6 / gordura
Nesse bf posso esperar muitos colaterais?
-
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- Peso: 100 kg
- Percentual de gordura(BF): aqui na academia do Bairro a avaliação não é muito confiável, fiz a a avaliação deu 18% de bf
- Tempo de treino: 2 anos e 6 meses ( 7 meses parado após lesão)
- Objetivo: perder gordura e subir massa magra
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
ex: 1-4 dura mg/125
4-8: dura mg/250
8-♾: 125
Anatrozol em mãos caso sinta sensibilidade
Obs: já fiz o uso de 40mg de oxan dia a 2 anos atrás(sinto falta da sensação do hormônio)
Vocês acham q esse bf de 18% tá correto?
Oque vocês acharam do ciclo?
Dieta tá
1.6 / kgcaloria
2.0 / carbo
0.6 / gordura
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Idade: 25 anos
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- Tempo de treino: 2 anos e 6 meses ( 7 meses parado após lesão)
- Objetivo: perder gordura e subir massa magra
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ex: 1-4 dura mg/125
4-8: dura mg/250
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Anatrozol em mãos caso sinta sensibilidade
Obs: já fiz o uso de 40mg de oxan dia a 2 anos atrás(sinto falta da sensação do hormônio)
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