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Spaceline

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Histórico de Reputação

  1. kkkkkkk
    Torv1
    Spaceline recebeu reputação de Torv1 em Retorno aos treinos + danones após lesão (7 meses parado) C/ fotos   
    Fotos: https://ibb.co/BCVrKVC
     https://ibb.co/1XLPJTc
    https://ibb.co/cwXvB75
    https://ibb.co/FH3Rj3j
    https://ibb.co/kBxGMB5
     Idade: 25 anos
    - Altura: 1,78
    - Peso: 100 kg
     
    - Percentual de gordura(BF): aqui na academia do Bairro a avaliação não é muito confiável, fiz a a avaliação deu 18% de bf
     
    - Tempo de treino: 2 anos e 6 meses ( 7 meses parado após lesão)
    - Objetivo: perder gordura e subir massa magra 
    - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
    ex: 1-4 dura mg/125 
    4-8: dura mg/250
    8-♾: 125
    Anatrozol em mãos caso sinta sensibilidade 
     
    Obs: já fiz o uso de 40mg de oxan dia a 2 anos atrás(sinto falta da sensação do hormônio)
     
    Vocês acham q esse bf de 18% tá correto? 
    Oque vocês acharam do ciclo? 
     
    Dieta tá 
    1.6 / kgcaloria 
    2.0 / carbo
    0.6 / gordura 
     
    Nesse bf posso esperar muitos colaterais? 
     
     
     
  2. Não gostei
    tmz
    Spaceline recebeu reputação de tmz em Retorno aos treinos + danones após lesão (7 meses parado) C/ fotos   
    Fotos: https://ibb.co/BCVrKVC
     https://ibb.co/1XLPJTc
    https://ibb.co/cwXvB75
    https://ibb.co/FH3Rj3j
    https://ibb.co/kBxGMB5
     Idade: 25 anos
    - Altura: 1,78
    - Peso: 100 kg
     
    - Percentual de gordura(BF): aqui na academia do Bairro a avaliação não é muito confiável, fiz a a avaliação deu 18% de bf
     
    - Tempo de treino: 2 anos e 6 meses ( 7 meses parado após lesão)
    - Objetivo: perder gordura e subir massa magra 
    - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
    ex: 1-4 dura mg/125 
    4-8: dura mg/250
    8-♾: 125
    Anatrozol em mãos caso sinta sensibilidade 
     
    Obs: já fiz o uso de 40mg de oxan dia a 2 anos atrás(sinto falta da sensação do hormônio)
     
    Vocês acham q esse bf de 18% tá correto? 
    Oque vocês acharam do ciclo? 
     
    Dieta tá 
    1.6 / kgcaloria 
    2.0 / carbo
    0.6 / gordura 
     
    Nesse bf posso esperar muitos colaterais? 
     
     
     
  3. Não gostei
    lorenzo_EP
    Spaceline recebeu reputação de lorenzo_EP em Retorno aos treinos + danones após lesão (7 meses parado) C/ fotos   
    Fotos: https://ibb.co/BCVrKVC
     https://ibb.co/1XLPJTc
    https://ibb.co/cwXvB75
    https://ibb.co/FH3Rj3j
    https://ibb.co/kBxGMB5
     Idade: 25 anos
    - Altura: 1,78
    - Peso: 100 kg
     
    - Percentual de gordura(BF): aqui na academia do Bairro a avaliação não é muito confiável, fiz a a avaliação deu 18% de bf
     
    - Tempo de treino: 2 anos e 6 meses ( 7 meses parado após lesão)
    - Objetivo: perder gordura e subir massa magra 
    - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
    ex: 1-4 dura mg/125 
    4-8: dura mg/250
    8-♾: 125
    Anatrozol em mãos caso sinta sensibilidade 
     
    Obs: já fiz o uso de 40mg de oxan dia a 2 anos atrás(sinto falta da sensação do hormônio)
     
    Vocês acham q esse bf de 18% tá correto? 
    Oque vocês acharam do ciclo? 
     
    Dieta tá 
    1.6 / kgcaloria 
    2.0 / carbo
    0.6 / gordura 
     
    Nesse bf posso esperar muitos colaterais? 
     
     
     
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