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Sr.Gusta

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  1. Gostei
    Sr.Gusta recebeu reputação de Vitor_TW em Já posso começar com Bulking? (sou iniciante)   
    Cara, isso me ajudou bastante mesmo. MUITO OBRIGADO. Se eu pudesse comprava um sorvete de Whey pra ti. Vlw mesmo
  2. Gostei
    Sr.Gusta recebeu reputação de Dekals em Já posso começar com Bulking? (sou iniciante)   
    Entendi, cara. Acho q vou fazer dessa forma mesmo. Vlw
  3. Gostei
    Sr.Gusta deu reputação a Bruno Boll em Treinar DIA SIM e DIA NÃO (ectomorfo)   
    entendi, obrigado pelos esclarecimentos. vou dar uma pesquisada aqui, valeu mano 
  4. Gostei
    Sr.Gusta deu reputação a RenanTrz em Poderiam avaliar o (novo) treino ABC que preparei? Agradeço demais :D   
    Cara, para o meu gosto pessoal eu mudaria algumas coisas nesse treino aí, mas ele não está ruim. Antes de dar a minha opinião correndo o risco de falar merda, acho que vou primeiro esperar pra ver se alguém mais experiente comenta.

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