Folkshauer

hahahahahahaahaha
 
então, o que você tá tomando não é whey, se tiver 5% de whey mesmo já é lucro, mas as marcas fazem esses hipercalóricos com pouquíssimo whey protein e já colocam enorme no rótulo a palavra whey, aí você olha a tabela, e pra ter 20g de proteína você tem que consumir 150g do produto

Sal

Faz uma panqueca doce de morango kkkk.
 
Manda 5 zouvo + esse whey de carbo e já era.