LucasGilioes
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LucasGilioes recebeu reputação de lorenzo_EP em Dieta em ciclo, ajuda.
Tenho 1,84m, 91kg, atualmente 13% BF, 24 anos.
trabalho dia sentado, treino a noite e depois aeróbico
atualmente estou tomando 400mg de Deposteron semanal, segunda e quinta.
Sinto que as dietas que faço não me deram muito resultado até então, visto que TMB muda quando está anabolizado.
Gostaria de ajudar em montar dieta, em mais ou menos quantos kcal diários para tirar máximo proveito dessa testo ?
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LucasGilioes recebeu reputação de cadumonteiro em Indicação de Nutricionista
Alguém pode me ajudar na indicação de nutricionista on-line, preciso de um bom, faça a dieta certinha, Macros, etc.
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LucasGilioes recebeu reputação de Gazorpazorp em Opinião ciclo stano + testo (AJUDA)
PRECISO DA AJUDA E OPINIÃO SOBRE
Tenho 24 anos, 1,85 cm de altura, bf18%, gordura localizada na barriga como falso magro, 89kg.
Questão de informação, minha testo estava por volta de 273(bem baixa) e dht por volta de 450.
Restante dos exames normais
Fui ao médico do esporte e me foi receitado
Dieta para aumento de massa magra e perca de gordura
Deposteron 200mg/2ml por semana
Stano 10mg, 3x ao dia
Dutasterida 0,5mg+ espirolactona 100mg + Tamoxifeno 20mg ( Tudo junto no mesmo manipulado)
Minoxidil 5% solução tópico
Minoxidil 3mg oral
Bupropiona 30mg + Naltrexona 10mg ( Tudo junto no mesmo manipulado )
Sobre manipulado se pra queda de cabelo eu solicitei pois meu pai e meus avós são todos calvos e tenho medo quanto a isso.
O QUE ACHAM SOBRE O QUE ELE ME RECEITOU?
TENHO MEDO QUANTO AO STANO SOGRE QUEDA DE CABELO?
OS MANIPULADOS SEGURARIAM SOBRE ISSO?
STANO DARIA RESULTADO?
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LucasGilioes recebeu reputação de lorenzo_EP em Opinião ciclo stano + testo (AJUDA)
PRECISO DA AJUDA E OPINIÃO SOBRE
Tenho 24 anos, 1,85 cm de altura, bf18%, gordura localizada na barriga como falso magro, 89kg.
Questão de informação, minha testo estava por volta de 273(bem baixa) e dht por volta de 450.
Restante dos exames normais
Fui ao médico do esporte e me foi receitado
Dieta para aumento de massa magra e perca de gordura
Deposteron 200mg/2ml por semana
Stano 10mg, 3x ao dia
Dutasterida 0,5mg+ espirolactona 100mg + Tamoxifeno 20mg ( Tudo junto no mesmo manipulado)
Minoxidil 5% solução tópico
Minoxidil 3mg oral
Bupropiona 30mg + Naltrexona 10mg ( Tudo junto no mesmo manipulado )
Sobre manipulado se pra queda de cabelo eu solicitei pois meu pai e meus avós são todos calvos e tenho medo quanto a isso.
O QUE ACHAM SOBRE O QUE ELE ME RECEITOU?
TENHO MEDO QUANTO AO STANO SOGRE QUEDA DE CABELO?
OS MANIPULADOS SEGURARIAM SOBRE ISSO?
STANO DARIA RESULTADO?