Du_Contra96
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Du_Contra96 recebeu reputação de AlemãoVazquez em COMO FAZER USO DE T3/T4
Fala pessoal treino desde meus 16 anos mais sempre na quela treino uns meses e paro nunca tive foco e dedicação fazia tudo errado principalmente dieta, mais ano passado resolvi mudar dia 04/01/2021 sai de 38% de gordura e atualmente tenho 9/10% de bf, observação esta tudo no abdômen queria secar essa capa de gordura que me mata e parece que não sai por nada venho ate fazendo uns procedimentos estéticos para ajudar na flacidez que ficou deu uma melhorada, mais ainda quero mais, quero abaixar esse bf quanto mais eu puder para ai comer um ganho de massa
CICLO ATUAL
1ml de dura dias sim dias não
0,5ml de tembo
2ml de clembuterol todo dia
Sigo uma dieta de mais ou menos 1500 kcal por dia e faço cardio 4x por semana em jejum/mais 30min pos treino
Tenho 1,53 de altura (apelido anão bombado kkkk)
26 anos
68kg BF em torno de 9/10% objetivo nao sei, so quero abaixar o maximo que conseguir
queria aproveitar minha ferias do serviço que vou conseguir me dedicar 100% aos treinos e dieta e começar a tomar T3/T4 somente por esses dias para ajudar, alguém poderia me ajudar a entender dosagens e tal ou me indicar livros que possa me ajudar entender melhor os pro e contra sei que não é brincadeira mexer com tireoidiano mais ja venho a um tempo procurando informações e não acho, estou na vontade pode ate ser curiosidade de tomar e ver como meu corpo reagiria
desde já obrigado!!!
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Du_Contra96 recebeu reputação de lorenzo_EP em COMO FAZER USO DE T3/T4
Fala pessoal treino desde meus 16 anos mais sempre na quela treino uns meses e paro nunca tive foco e dedicação fazia tudo errado principalmente dieta, mais ano passado resolvi mudar dia 04/01/2021 sai de 38% de gordura e atualmente tenho 9/10% de bf, observação esta tudo no abdômen queria secar essa capa de gordura que me mata e parece que não sai por nada venho ate fazendo uns procedimentos estéticos para ajudar na flacidez que ficou deu uma melhorada, mais ainda quero mais, quero abaixar esse bf quanto mais eu puder para ai comer um ganho de massa
CICLO ATUAL
1ml de dura dias sim dias não
0,5ml de tembo
2ml de clembuterol todo dia
Sigo uma dieta de mais ou menos 1500 kcal por dia e faço cardio 4x por semana em jejum/mais 30min pos treino
Tenho 1,53 de altura (apelido anão bombado kkkk)
26 anos
68kg BF em torno de 9/10% objetivo nao sei, so quero abaixar o maximo que conseguir
queria aproveitar minha ferias do serviço que vou conseguir me dedicar 100% aos treinos e dieta e começar a tomar T3/T4 somente por esses dias para ajudar, alguém poderia me ajudar a entender dosagens e tal ou me indicar livros que possa me ajudar entender melhor os pro e contra sei que não é brincadeira mexer com tireoidiano mais ja venho a um tempo procurando informações e não acho, estou na vontade pode ate ser curiosidade de tomar e ver como meu corpo reagiria
desde já obrigado!!!