Jean Bishoop

Em quanto tempo mais ou menos daria pra descer de 20% pra 12%, fazendo tudo certo.

Up!

Falso magro, amigo.

Boa noite, fellas. Tenho estudando bastante sobre bodyrecomp, que parece ser a melhor solução para o meu problema. Mas pelo que estou percebendo através de relatos de algumas pessoas que seguem ou já seguiram esse tipo de protocolo, os resultados mais visíveis demoram bem mais para aparecer do que quando o individuo está em déficit ou bulking. Quem entende do assunto, poderia me tirar essa dúvida de forma objetiva? Agradeço desde já!

Você acha possível ter bons resultados em uma consultoria online, irmão?

Eu já a te chamar no privado. Kkk

Obrigado pelo feedback, irmão. Você também dá Consultoria?

Obrigado, maninho. Vou falar com eles no privado.

Boa tarde, irmãos. Alguém aqui, que já teve ou continua tendo acompanhamento à distância com nutricionista, pode me falar se vale a pena ou não o investimento. Tenho curiosidade de saber se a ausência da avaliação antropométrica interfere na estrutura da dieta e, consequentemente, nos resultados. Se alguém puder me tirar essas dúvidas, ficarei bastante grato.