gordinho4444

@Vitor_Maromba, com certeza irmão, prezo pela minha saúde. Por conta disso vou ficar só mais 4 semanas com uma dose mais alta: 500 mg semana Após isso quero reduzir pra 200 mg de enantato/sem e deixar os marcadores OK Sei que o T4 tem diversas funções no organismo (pressão / que está controlada/) e , mas pensando em 4 semanas não faz mais sentido usar só o t3, que tem aplicação prática, e depois esperar o eixo HHT voltar ao normal ? Outra dúvida, 4 semanas de t3 seriam benéficas para compensar a inibição do eixo ? Não pretendo prolongar o cutting por mais tempo que isso, caso seja menos favorável vou pensar em não utilizar

Acabei abandonando o relato 🤒 Comecei com 1 ml (250mg) de testo como indicado e após 8 semanas subi pra 2ml ( 500mg dura); Estudei um pouco sobre dieta e decidi manter a ingestão calórica em 2000 kcal dia com uma ref livre pro semana de 2000 kcal, totalizando =~ 2300 kcal shape hoje ( não tava em jejum, mas me deu vontade de atualizar agora ) https://ibb.co/sJhR4sR Aproveitando a atualização 😈 Em 4 semanas vou ter um evento da facul, o Intermed-Pr E como estou de férias resolvi dar uma queimada nesse Bf ☺️☺️ ciclo vai se manter o mesmo, 500mg de durateston, 0,5 ml dsdn Dieta: Ciclo de carbs sem variação até o final ( vou contar as calorias em cada dia, mas não é relevante colocar aqui, se alguém quiser passo ) 3 dias low carb, 2 dias carbo normal, 2 dias carbo alto. ( ouvi falar que o ciclo de carbs consegue quebrar o platô do emagrecimento sem zoar tanto o metab ( vamos testar )) 25 mcgt3 tsd sem t4 pq nem tem função 👶🏻 clen 1 ml dois dias sim, dois dias não ( pra não precisar fazer 15 on 15 off) é isto, aberto a críticas e sugestões

Realmente, pensando num projeto a longo prazo faz mais sentido. Acabei empolgando que os Eaa seguram a massa magra pra dar uma abusada no déficit . Mas, pensando bem, aumenta muito o risco de desenvolver transtornos alimentares, principalmente no final do cutt. vou rever meus macros obgg! sobre as drogas: Testo: Pretendo começar no supraF mais baixo possível e ir aumentando para doses mais usuais conforme for ganhando massa magra e mais receptores. ( obviamente em um futuro protocolo, pois não é legal alterar dose de longa ) Masteron: sei que é uma droga de finalização ( apresenta resultados em bf baixíssimos, combinada com trembo principalmente ), mas não tenho interesse em drogas mais potentes ou 17aa agora para um início de lifestyle.

Cara, nunca utilizei em jejum e sempre apenas 15mg, respeitando a margem de 1:2 com a cafeína. Usei novembro inteiro e não tive problemas com irritação do estômago. As vezes, caso utilize alguma droga oral, a junção dos fatores pode estar agravando o seu problema.

175 cm, 95kg em jejum, 21 anos; Primeiro contato com esteróides anabolizantes; Não fiz avaliação pra medir o bf, mas pelas fotos é visível que está alto; Fiz exame cardiovascular, renal, de fígado e glicêmico: tudo ok ! treino há 6 anos, 4 fofo, 2 com progressão de carga; Nunca fiz dieta ( só batia as proteínas e comia merda junto), comecei em novembro e ja perdi 5 kg; Pretendo continuar usando por alguns anos, fazendo BeC Dieta e treino Dieta inicial ( ideia é reduzir os carbos/ aumentar cardio a partir do momento que a mudança no espelho/ balança/ dobras pararem): 5 litros de água + 320mg de saw palmetto + multivit + 0,5mg de anastro (de farmácia) 1 ds3dn ( tenho tamox e mais anastro em mãos caso meu e2 se torne problemático); café da manhã: 4 claras e 2 ovos inteiros; 1 hora de cardio ( com um franol 15mg + 150 de cafeína ) obs: O franol e a cafeína me dão disposição pra realizar um cardio realmente eficiente todos os dias; ( Não vou trocar por clemb! ) obs2: não vou realizar cardio em jejum com franol porque não quero um buraco no meu estômago Almoço: 150g de arroz + 200g de patinho bovino Lanche da tarde: 200g de frango Pré treino: 45g de whey protein + 30g de aveia ( mingau) + banana; Pós treino: 200g de tilápia + 150g de arroz branco uso de salada verde nas refeições pra saciar a fome Macros Proteínas: 192g - 2,021p/kg ( há quem defenda proteína mais alta para usuários de anabolizantes, mas como sou gordinho acredito q 2g/kg seja suficiente para minha massa magra ) Carboidratos: 138g Gordura: 32g total: 1606 kcal Esteróides 1- SPR: 250mg/10ml de sustanon/ dura: 0,5ml segunda e 0,5ml quinta ( não é de farmácia) Pretendo dar feedback semanal a partir do momento que começar o ciclo Fotos de início: Não estou em jejum, acabei esquecendo de tirar de manhã 12-20: 100mg/10 ml de masteron: 1 ml DSDN Porque entrar com masteron na 12? acredito que na décima segunda semana meu déficit calórico esteja em um nível bem catabólico e o masteron traz uma ação anti-catabólica leve com poucos efeitos colaterais e retenção. Após subir aos poucos calorias até o basal e manter 250mg de dura em cruise até o bulking; Não pretendo realizar o uso de 17aa, guardando fígado/ rin/ estômago; Se for dar um conselho ou dica, por favor, coloque a justificativa, todos estamos aqui para aprender https://ibb.co/fSdGyTX https://ibb.co/F5Gjz6Y https://ibb.co/M5R1wCp