Kohn

Pior que eu nem estou muito magro, mas na vez que fui na nutricionista ela recomendou tomar o hipercalórico e eu tomei por um tempo e consegui ganhar um peso, ai semanas atrás comprei de novo no "impulso". Vou tentar dar mais prioridade pra alimentos sólidos agora e aprender a comer mais, só que não queria jogar fora esse que eu comprei. Vou usando ele então nesse processo de adaptação e pra conseguir bater as metas diárias por enquanto.
 
E sim, o hipercalórico que eu tomava era muito doce que chegava a ser enjoativo, sempre ficava me perguntando como ele era tão doce x_x
 
Enfim, valeu pela resposta mano!

Se tu estiver realmente muito magro e com dificuldade de se alimentar direito, é um "quick fix", um atalho que até acho válido. Tem gente que está doente, não consegue comer alimentos sólidos por 'N' razões. Pode te ajudar a curto prazo, apesar de que o ideal é tu conseguir montar uma dieta com os alimentos que tu tolera, em vez de fazer sempre refeições liquidas.
 
Entendo que os hipercalóricos tem o gosto aprazível, a maioria dos suplementos tem. O que eu acho dinheiro posto fora é insistir em comprar BCAA, simplesmente porque a maioria das marcas de whey protein constam na embalagem o aminograma com a quantidade BCAA inclusa, fora os alimentos da dieta.