estava fazendo um ciclo de cipionato mais tive que interromper porque um vascilão que fornece a parada sumiu da academia
estava indo tudo bem, mais vou me estruturar melhor para iniciar um novo ciclo.
boas medidas!
quanto a seu bf esta meio alto mesmo mais como essa tetosterona retem menos liquido da pra ganhar
um otimo volume.
pq vc não dar uma suplementada pra ajudar nos ganhos,
postar umas fotos ai antes e depois!
acompanhando bons ganhos.